O autoconhecimento e o conhecimento do outro são ferramentas preciosas para que o par consiga usar estas experiências de forma saudável, em prol da relação do casal.
Os casais podem beneficiar a relação ao explorar juntos com o psicoterapeuta os apegos de infância e narrativas que guiam a regulação do casamento, assim será possível ampliar a consciência tornando mais fácil agir visando mudança e uma melhor qualidade da relação.
A terapia de casal pode melhorar a qualidade de vida de muitos casais e até mesmo salvar muitos casamentos.